19.10.2016

Молодежное крыло Союза женщин Новосибирской области при участии активистов Молодежного совета Центрального округа провели семинар по правильному питанию

В рамках встречи фитнес тренер и консультант по правильному питанию Артем Десенко рассказал об основах и принципах здорового питания.
«Здоровая пища не требует дополнительных финансовых расходов, непосильных для бюджета. Главный принцип здорового питания – сбалансированность, важно соблюдать питьевой режим и повышать двигательную активность.»
Артем составил программы по набору массы тела всем желающим, а также предоставил программу для снижения веса.

Семинары по здоровому образу жизни и правильному питанию будут проходить для всех желающих в Ресурсном центре Союза женщин Новосибирской области. Дата следующей встречи будет названа позднее.